Qué es realmente el ayuno bíblico
El ayuno en la Biblia siempre está vinculado a la oración y la búsqueda de Dios. En Mateo 6:16-17, Jesús asume que sus seguidores ayunarán -- no si ayunas, sino cuando ayunes -- redirigiendo la motivación del desempeño público a la devoción privada. La palabra hebrea tsuwm significa cubrir la boca. Isaías 58:6 revela el ayuno que Dios verdaderamente escoge: desatar las cadenas de la injusticia y liberar a los oprimidos.
El ayuno en el Antiguo Testamento
Moisés ayunó cuarenta días en el Sinaí (Éxodo 34:28). David ayunó intercediendo por su hijo enfermo (2 Samuel 12:16). Esdras proclamó un ayuno antes del peligroso viaje de Babilonia a Jerusalén (Esdras 8:21-23). Ester convocó a toda la comunidad a ayunar tres días antes de acercarse al rey arriesgando su vida (Ester 4:16). Joel 2:12: Convertíos a mí con todo vuestro corazón, con ayuno y lloro y lamento.
El ayuno en el Nuevo Testamento
Jesús ayunó cuarenta días al comienzo de su ministerio (Mateo 4:2). Cuando le preguntaron por qué sus discípulos no ayunaban, señaló la presencia del Novio -- pero prometió que cuando fuera quitado, ellos ayunarían (Marcos 2:20). La iglesia primitiva ayunaba antes de decisiones importantes: Hechos 13:2-3 antes del envío de Pablo y Bernabé; Hechos 14:23 antes de designar ancianos.
Guía práctica: cómo ayunar bien hoy
Richard Foster en Celebración de la Disciplina identifica el ayuno como la reina de las disciplinas espirituales. Un enfoque práctico comienza con un ayuno de una comida, luego avanza a un día completo. Las condiciones médicas requieren consultar a un médico. Los ayunos no alimentarios -- de redes sociales o entretenimiento -- pueden servir al mismo propósito espiritual. La clave es reemplazar lo que se abandona con oración y Escritura.