刚强壮胆的命令：约书亚的差遣（约书亚记 1章）
圣经中最集中的勇气命令，出现在约书亚记 1章----神差遣约书亚在摩西死后率领以色列人进入应许之地。在短短九节经文中，神三次命令「你当刚强壮胆」（1:6、7、9），并各一次说「不要惧怕」和「不要惊惶」。如此反复并非修辞上的堆砌，而是真实映照了约书亚所面对的切实恐惧。勇气的根基在第9节被明确说明：「因为你无论往哪里去，耶和华你的神必与你同在。」圣经中的勇气，从来不是从内在储备中召唤出来的；它锚定于神的同在。这同一委任出现在申命记 31:6（向全体以色列人颁布），并在希伯来书 13:5-6 中得到呼应：「我总不撇下你，也不丢弃你。所以，我们可以放胆说：主是帮助我的，我必不惧怕。」
软弱中的刚强：保罗反直觉的神学（哥林多后书 12章）
使徒保罗经历了他所称的「肉体上的刺」----一种持续的、未得医治的苦楚----并三次祈求神将其挪去。神的回答不是医治，而是启示：「我的恩典够你用的，因为我的能力在人的软弱上显得完全」（哥林多后书 12:9）。保罗的回应是新约中神学上最成熟的表达之一：「所以，我更喜欢夸自己的软弱，好叫基督的能力覆庇我……我什么时候软弱，什么时候就刚强了」（12:9-10）。这颠覆了一切文化对力量的预设。在天国的经济体系中，被承认并交托给神的软弱，恰恰成为神圣能力最集中彰显之处。最刚强的信徒，往往是最清楚意识到自身不足的人。
「靠着那加给我力量的」：腓立比书 4章的上下文
腓立比书 4:13是基督徒文化中引用最广的经文之一----「我靠着那加给我力量的，凡事都能做」----同时也是被误用最多的。在上下文中，保罗明确描述的是在截然不同的处境中持守满足的功课：「我学会了，无论在什么状态，都可以知足……我知道怎样处卑贱，也知道怎样处丰富」（4:11-12）。他「凡事都能」靠基督所行的，并非运动上的成就或世俗的成功，而是在贫乏与丰盛的极端处境中都能保持平稳的、持久的知足。基督所赐的力量，不是实现自我的能力，而是在生命每个季节中忠心持守的恩典。
等候者力量更新（以赛亚书 40章）
以赛亚书 40:28-31 是全本圣经中最为人珍爱的鼓励段落之一，写给一群面对疲惫、盼望似乎落空的群体：「他赐力量给疲乏的人，加添精力给软弱的人。就是少年人也要疲乏困倦，强壮的也必全然跌倒；但那等候耶和华的必重新得力。他们必如鹰展翅上腾；他们奔跑却不困倦，行走却不疲乏。」这里描述了三个力量的层次----翱翔（鹰的飞翔）、奔跑、行走----而最基本的（行走而不疲乏）或许最为重要。有些季节要求鹰一般的飞翔；另一些季节只是呼召我们忠心地向前迈步。每种情形的力量来源都是同一个：等候耶和华，这是倚靠信托的姿态，从创造万有之神那取之不尽的力量中汲取。
属灵力量的源头（以弗所书 3章；尼希米记 8章）
保罗在以弗所书 3:16-17 中的祷告，指明了属灵力量内在的源泉：「愿他按着他丰盛的荣耀，藉着他的灵，叫你们心里的力量刚强起来，使基督因你们的信，住在你们心里。」这种刚强不是肌肉层面的，而是内在的----在内心深处，借着圣灵，扎根于内住的基督。尼希米记 8:10 提供了一个互补的洞见：「靠耶和华而得的喜乐是你们的力量。」喜乐----不是那种由积极思维制造出来的轻盈愉悦，而是对神是谁、所成就之事那种深沉、稳定的欢欣----充当了持久勇气的燃料。那些深知神的人，拥有单凭意志力运作之人无法触及的精力储备与复原能力。
25节关于刚强壮胆的圣经经文
1. 约书亚记 1:9 -- 」你当刚强壮胆，不要惧怕，也不要惊惶；因为你无论往哪里去，耶和华你的神必与你同在。「 2. 以赛亚书 40:31 -- 」但那等候耶和华的必重新得力。他们必如鹰展翅上腾；他们奔跑却不困倦，行走却不疲乏。「 3. 腓立比书 4:13 -- '我靠着那加给我力量的，凡事都能做。' 4. 哥林多后书 12:9 -- 」我的恩典够你用的，因为我的能力在人的软弱上显得完全。「 5. 申命记 31:6 -- 」你当刚强壮胆，不要害怕，也不要惧怕他们；因为耶和华你的神与你同去，他必不撇下你，也不丢弃你。「 6. 诗篇 27:1 -- 」耶和华是我的亮光，是我的拯救，我还怕谁呢？耶和华是我性命的保障，我还惧谁呢？「 7. 尼希米记 8:10 -- "靠耶和华而得的喜乐是你们的力量。" 8. 以赛亚书 41:10 -- 」你不要害怕，因为我与你同在；不要惊惶，因为我是你的神。我必坚固你，我必帮助你。「 9. 以弗所书 6:10 -- 」你们要靠着主，倚赖他的大能大力作刚强的人。「 10. 哥林多前书 16:13 -- 」你们务要儆醒，在真道上站立得稳，要作大丈夫，要刚强。「 11. 诗篇 31:24 -- "凡等候耶和华的人，要壮胆，坚固你们的心。" 12. 提摩太后书 1:7 -- 」因为神赐给我们不是胆怯的心，乃是刚强、仁爱、谨守的心。「 13. 罗马书 8:37 -- 」然而靠着爱我们的主，在这一切的事上，我们已经得胜有余了。「 14. 以弗所书 3:16 -- 」愿他……藉着他的灵，叫你们心里的力量刚强起来。「 15. 诗篇 46:1 -- 」神是我们的避难所，是我们的力量，是我们在患难中随时的帮助。「 16. 以赛亚书 43:2 -- 」你从水中经过，我必与你同在；你趟过江河，水必不漫过你。「 17. 希伯来书 13:6 -- "主是帮助我的，我必不惧怕。" 18. 诗篇 18:32 -- "惟有神，他以大能束我的腰，使我行为完全。" 19. 罗马书 15:13 -- 」但愿使人有盼望的神，因信将诸般的喜乐、平安充满你们的心，使你们藉着圣灵的能力大有盼望。「 20. 撒母耳记上 17:47 -- "争战的胜败全在乎耶和华。" 21. 出埃及记 14:14 -- 」耶和华必为你们争战，你们只管静默，不要做声。「 22. 西番雅书 3:17 -- 」耶和华你的神在你中间，他是施行拯救的大能者。「 23. 诗篇 73:26 -- 」我的肉体和我的心肠衰残；但神是我心里的力量，又是我的福分，直到永远。「 24. 以赛亚书 58:11 -- 」耶和华也必时常引导你，在干旱之地使你心满意足，使你的骨头强壮。「 25. 约翰福音 16:33 -- 」在世上你们有苦难，但你们可以放心，我已经胜了世界。