谦卑究竟是什么
C.S.路易斯写道，谦卑不是少想自己，而是少想自己。圣经中的谦卑----希腊文tapeinophrosyne----是一种既不夸大也不贬低的现实自我评估。保罗在腓立比书2:3中定义：只要存心谦卑，各人看别人比自己强。这不是命令你认为自己毫无价值，而是将注意力从自我推销转向他人真正的兴盛。耶稣是最高的榜样：祂本有神的形像，却不以与神同等为强夺的，反而取了仆人的形像。
圣经中骄傲与谦卑的模式
箴言16:18是圣经中最著名的警告：骄傲在败坏以先；狂心在跌倒之前。尼布甲尼撒夸耀自己的伟大，被贬低到如野兽一样吃草（但以理书4:30-33）。希律接受神圣称颂，随即被击倒（使徒行传12:21-23）。摩西被描述为世上最谦和的人（民数记12:3）。反复出现的判决：神阻挡骄傲的人，赐恩给谦卑的人（雅各书4:6）。
耶稣重新定义伟大
在马可福音10:42-45中，耶稣教导：你们中间谁愿为大，就必作你们的用人；在你们中间谁愿为首，就必作众人的仆人。因为人子来，并不是要受人的服事，乃是要服事人，并且要舍命作多人的赎价。在约翰福音13章，耶稣知道父已将万有交在祂手中，却跪下为门徒洗脚。神圣的权能通过谦卑的服事表达，这是天国的心跳。
在日常生活中培养谦卑
谦卑不是天生的性格特质，而是需要培养的属灵纪律。安德鲁·穆雷在《谦卑》中认为，它是每一种美德的根，主要通过认识我们对神的绝对倚赖而成长。实践步骤：本周匿名服事某人；真诚地庆祝他人的成功；邀请可信任的朋友对你的盲点给出诚实反馈；定期回到弥迦书6:8：行公义，好怜悯，存谦卑的心，与你的神同行。